小自由格鬥

很多學生會問我: 教練，你能一個打十個嗎? 我通常是笑而不答。

事實上，一個打十個真的那麼重要嗎? 用拳頭來證明自己比別人厲害，我認為是非常幼稚的行為!

我們在學習武術的過程中，不單單是為了比賽而已; 透過學習的過程，體會如何控制身體、控制思考、控制態度，長期的訓練之下，才能成為做大事的人。即使有一把鋒利的寶刀，沒有刀鞘反而會傷人傷己。這幾年很多人說我變得溫和了，缺點是場上少了讓對手卻步的氣勢，優點是學會控制自己的暴戾之氣，個性溫和了，面相好像也比較不可怕了! 這是聽健身房認識多年的幾位大哥說的，其實自己的改變倒沒有發覺。

大家幫我看一下有沒有面善一點?!!哈哈~

"台上一分鐘，台下十年功"  這絕對是不容置疑的!

看別人比賽很輕鬆，或許還可以買個可樂配爆米花像看電影一樣，但自己上去打才能真正體驗累到不行的感覺。散打比賽一回合二分鐘，除了必須克服眾目睽睽下被觀看的緊張心情，還要面對對手的攻擊，思考如何防守，積極一點是直接思考進攻戰略....當面臨到身體在比賽過程中產生的乳酸，與呼吸急促到喘不過氣的壓迫感，甚至在重擊後已經眼冒金星了，還要裝做甚麼事都沒發生，以免被對手看出弱點。一般人看來是完全靠蠻力的散打比賽，其實需要的是更多的臨場反應跟平時累積的基本功力。

很多來學散打的人，學了幾次就覺得自己很厲害，可以上場比賽。在我看來基本功都還做得不夠紮實，卻只想一步登天的人，上場，只有被當肉包的份。為了保護學生的安全，我嚴格要求跟著我學習散打的人，即使自己想嘗試比賽的感覺，還是得經過我的認可才能出現，否則，請不要以我為指導教練。甚麼比賽都有危險性，連準備多年的人都有可能在一次意外中受傷，更何況是連準備都沒準備好的人?

要看一個人是否有潛力，其實從個性就能略知一二。

有些人雖然有武術底子，卻沒有空杯的心態，放不下習慣的動作，也永遠不可能進步; 相反的，有些人完全沒有經驗卻一點就通，態度謙虛而且願意吸收，老實說，這種學生我不收錢也想教!

很多人會覺得，既然沒有要參加比賽，那幹麼學散打? 以這樣的邏輯，那所有運動不辦比賽，那是不是就都不用運動?

如果把散打當成休閒運動的一種選擇，而不是一種為了競技比賽而學習的運動，或許大家就會有全然不同的觀點了! 這也是為什麼會有這麼多種運動存在的原因，多接觸不同的事物，人生不是會更有趣嗎? 

農曆6月24日是關聖帝君誕辰，對學武之人來說，這是個重要的日子。趁著課間空檔，去了嘉義一趟，這個對我意義重大的地方，也是我第二個故鄉。

國三因為不愛念書，被父親送到嘉義恩聖武道館跟著許志耀教練學習跆拳道及散打，並就讀當地高中，前前後後住了4年。

       
村子裡知名的海鮮跟粉條冰

這個位在嘉義縣東石鄉塭港村的道館，離嘉義市1個小時車程，泡茶聊天我們唯一的休閒娛樂。印象中，為了到東石高中上課，非得擠上那班從台北淘汰過來的老舊公車，所有人跟沙丁魚一樣的景象。

  
路旁滿是剝剩的蚵仔殼

或許是因為道館地裡位置與世隔絕，方圓百里只有河堤、甘蔗田、剝剩的青蚵殼跟蝦塭，沒有任何娛樂場所，只好乖乖跟著大家一起作息。全盛時期這個約1000坪的道館住了七、八十個學生。教練依照每個人的特質、性格與體型，分成跆拳道跟武術散打兩個項目，各自以學長學弟制來訓練，大家很重視紀律跟長幼輩分。

日本知名的建築大師安藤忠雄曾有ㄧ段拳擊手之路，會走上這條路是因為想一圓他的建築夢。我覺得這是個令人振奮的故事，在這邊跟大家分享。

安藤忠雄從小跟著做木工的父親穿梭在大阪市街頭，耳濡目染下立志成為一名建築師。但高職畢業後，因為家裡經濟因素而無法繼續升學，必須到傢俱行工作賺錢。為了學習正統的建築知識，一有時間就待在書店看書，為了怕想看的書被買光，看不完的就會偷偷藏在最下面，避免被人發現。

他一天只吃一餐，為了存錢買書，省吃儉用但花在買書的錢絕不手軟，花了一年時間就把正統大學建築系四年的書給看完。但漸漸又發現，唯有像西方建築師那樣，透過旅遊、接受文化衝擊，才可能進步。但哪有錢出國?

身為拳擊手的弟弟告訴他，當拳擊手就有機會出國比賽。安藤忠雄為了圓夢，毅然決然走向拳擊之路。

看到這裡很多人可能覺得他想太多，一項運動哪有那麼好學，即使學會了也不一定能出國比賽。事實證明，安藤忠雄一年後，不過二十多歲的他，已經是一個代表國家比賽的職業拳擊手，不僅賺到錢，更多了出國看建築的機會。每次比賽結束，他就立刻換下拳擊服，帶著紙筆到處欣賞建築。

1995年，安藤忠雄拿下建築界的諾貝爾獎: 普立茲獎 (Pritzker)，成為受人景仰的建築大師。 

這是個激勵大家，朝自己目標努力邁進的故事。從大師的身上，我看到為夢想而戰的力量!