小自由格鬥

小自由格鬥館主代表新北市參加2012全民運動會柔術項目，這是館主蟬聯多年武術散打國手之後的另一項自我突破。館主表示，柔術運動雖然只有短短三分鐘，看起來也沒有散打來的激烈，但使用到的肌群是非常全面性的，訓練方式也需要結合散打、柔道、空手道等不同運動的技巧，十分有趣更富有挑戰性，歡迎有興趣的朋友來小自由了解一番。

台灣的柔術運動從這兩三年才開始規廣，相較於歐洲發展數十年的歷史，確實還有更多發展及進步的空間。期望在各界努力下，台灣在這項運動的國際表現上能更精進，有朝一日角逐國際一席之地!

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繼散打及格鬥類比賽後，小自由格鬥再度全員出擊參加今年全國運動柔術錦標賽，出乎意料拿下團體組冠軍! 夥伴們，你們都太強了~~~

館長更將代表台灣遠赴奧地利參加世界盃哩! 加油~為國爭光

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體適能格鬥是一般人較能接受的格鬥入門班，透過學生間互動跟團體活動過程，每個人都能充分達到帥氣揮汗的快感! 小自由格鬥出走課程潛入各大企業，讓越來越人多能接觸到這項運動的迷人之處!

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昨天組隊到桃園大崗國小參加桃園縣長盃國術錦標賽，成績還算不錯! 拿到一金一銀。還有一位同學很可惜因為該量級沒有對手而無法上場，只好期待下次比賽了!

大家工作之餘還願意這樣跟著練習真令人感動! 不過頂著將近40度的高溫，一天下來大家都累歪了....

來看一些比賽側拍畫面吧~

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恭喜本館小諺獲勝

第22秒精彩KO畫面!

第三屆神武盃賽事即將開戰! 歡迎組隊報名

比賽日期: 8/11 (六)

報名截止: 8/4 (六)

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星期六下午開設的"體適能格鬥"課程，是針對想接觸格鬥但沒有學過的朋友，課程內容結合體適能，不僅能享受揮汗的快感更能輕鬆雕塑線條!

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四人即開課，歡迎招集親朋好友一起參加!

報名課程請洽:  0921-068-719  /Allen

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戶外教學因地制宜，上課內容有更多變化，這次結合體適能與格鬥基本動作，試試不一樣的格鬥教學。

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第一屆WAKO踢拳道全國公開邀請賽競賽規程

一、宗 旨：為推廣國際性運動WAKO踢拳道，提倡全民體育運動風氣，並藉此選拔優秀種子選手參與2012年WAKO踢拳道亞洲盃賽事，爭取2013年亞洲室內暨武藝運動會及世界武搏運動會賽事資格。歡迎任何技擊運動的愛好者前往參賽與參觀。

二、指導單位：行政院體育委員會（體委全字第1010010312號函）

三、主辦單位：中華民國傳統跆拳道協會

四、協辦單位：鷹雄拳擊休閒會館

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