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部落格全站分類：運動體育
小自由格鬥館主代表新北市參加2012全民運動會柔術項目，這是館主蟬聯多年武術散打國手之後的另一項自我突破。館主表示，柔術運動雖然只有短短三分鐘，看起來也沒有散打來的激烈，但使用到的肌群是非常全面性的，訓練方式也需要結合散打、柔道、空手道等不同運動的技巧，十分有趣更富有挑戰性，歡迎有興趣的朋友來小自由了解一番。
台灣的柔術運動從這兩三年才開始規廣，相較於歐洲發展數十年的歷史，確實還有更多發展及進步的空間。期望在各界努力下，台灣在這項運動的國際表現上能更精進，有朝一日角逐國際一席之地!
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繼散打及格鬥類比賽後，小自由格鬥再度全員出擊參加今年全國運動柔術錦標賽，出乎意料拿下團體組冠軍! 夥伴們，你們都太強了~~~
館長更將代表台灣遠赴奧地利參加世界盃哩! 加油~為國爭光
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體適能格鬥是一般人較能接受的格鬥入門班，透過學生間互動跟團體活動過程，每個人都能充分達到帥氣揮汗的快感! 小自由格鬥出走課程潛入各大企業，讓越來越人多能接觸到這項運動的迷人之處!
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